SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • DOBRZE BYC MZOE DOKUPIE TESCIA, WIEC PRZY 9TYG 200MG E5D NANDRO, ILE TYG BRAC TESCIA KIEDY ROZPOCZAC CLOMID I ILE GO BRAC

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2010-01-05 11:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy brac... Pomoc !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich... Otoz mam male pytanie. Posiadam Bialka System Protein 80 i Competition Whey Isolat od Best Body Nutrition oraz Booster XXL Anabolic Cell Fusion 3 tez Best Body, Tauryne Mega Caps i Creatyne Monohydrate... Co kiedy najlepiej brac ??? Pozdro i z gory dzieki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2010-01-05 15:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy HCG??

    Temat
    Doping

    HEJ CZY MOZE KTOS MI POWIEDZIEC CO NA ODBLOK PO NANDRO 1-10 200MG/E5D PLUS TESC PROP 1-12 100MG/EOD, clomid jest 24x50 a jaki hcg i kiedy i ile go brac?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2010-01-05 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2redukcja dieta do oceny bardzo pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] omega-3. Warto więc jeść ryby chude jak i tłuste. * owoce morza - krewetki, małże... Białka z mięs i ryb wchłaniają się dużo szybciej niż białka z jaj. W ciągu dnia, kiedy jesteśmy aktywni jest to dość istotne. Więc te źródła białka powinniśmy spożywać w ciągu dnia. * twarogi - twarogi jadamy jedynie na noc. To jedyna pora kiedy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2010-01-05 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy HCG??

    Post
    Doping

    ale slyszalem ze kreatyne dopiero po skonczeniu cyklu ze w tym moim cyklu i tak bedzie niezla bomba a wiec co radzicie fachowcy brac w cyklu krede czy nie?? a i jescze jedno kiedy robic zastrzyk przed czy po treningu rano czy przed snem? ma to jakies znaczenie?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2010-01-05 23:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wim, ale postaram sie ta dece dokupic tylko z kaska skromnie a deca to nie tani koksik. mysle zeby zaczac tesciem bo szybko dziala a jak wezme ostatniego szota tescia to akurat wejde w okres kiedy oma sie juz rozkreci mysle zeby potem zejsc na dece bo dece mozna dlugo brac

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2010-01-06 00:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "lość spożywanego białka : 100 g dziennie z odzywki Ilość spożywanych węglowodanów : nie wiem Ilość spożywanych tłuszczów : nie wiem Powiedzcie mi czy mam dalej brac ten prolongatum bo wyczytalem gdzies na necie ze podobno sie od tego tyje a przy mojej budowie ciala to mi nie na reke" doslownie rece opadaja. Kiedy ludzie sie wkoncu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2010-01-06 12:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm a kiedy będe mogła zacząć go brać ????Dietę zaczynam za 2 dni :) a pozatym ktoś pomoże mi ułożyć diete ,mam juz obliczone zapotrzebowanie kaloryczne

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2010-01-06 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol - pytanie

    Temat
    Doping

    [...] i trening - żeby nie było później pytań. Chciałbym wypróbować środek clenbuterol firmy scantel pharma do spalenia zbędnego fatu. I nie mogę jednoznacznie się dowiedzieć jak kiedy i ile brać. Przeczytałem, że powinienem robić przerwy między zażywaniem tego środka " 2tyg ON, 2tyg OFF " i brać go piramidalnie od 1 do 5 tabletek. Jeżeli miałbym brać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2010-01-06 18:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla początkującego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szło.Teraz mój skromny rekordzik to 52kg ale już nie tak ledwo. Kreatyny biorę 5 kapsułek dziennie. 2 rano na czczo 30 min przed śniadaniem,1 po obiedzie około 14-16 , i 2 po treningu(trening mam zazwyczaj od 20 do 22). Teraz mam parę pytań.Ile mam brać tego gainera i kiedy? Czy mogę jeszcze kupić do tego wszystkiego l-glutaminę? i jak ją brać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-01-06 20:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiekszosc z Was wie o co chodzi... Chodzi mi o to, ze kupilem gainer GainBody MachineMan 30 4 puchy, czyli 6kg w sumie... Na opakowaniu pisze aby spozywac 2x po 100g dziennie... Wiec chcialem sie dowiedziec kiedy to brac ? Jedna dawka CHYBA po treningu, prawda ? A co z druga ? Prosze o szybka odpowiedz, bo mi zalezy na czasie... Z Gory Dziekuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2010-01-06 22:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg, creaforce 1 kg firmy abba, creatine micronizet 300 cap firmy Olimp, extreme napalm firmy 500 gram fitness authority. Lecz nie wiem jak mam sobie poradzić z dawkowaniem i kiedy o której porze mam brać przy treningu 3 razy w tygodniu. Chcę rozpocząć cykl na masę około 6 tygodni proszę o korektę treningu: Poniedziałek : Barki wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2010-01-06 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementów - prośba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dokładniej ? kiedy brac te suplementy w jakich ilościach jakich firm ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2010-01-06 23:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na odbloku...

    Post
    Doping

    syfy to normalna sprawa po clomie, rozpisz dokladnie cylk i kiedy ten clom zaczales brac Zmieniony przez - amateurr w dniu 2010-01-07 09:03:28

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-01-07 09:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak dawkować.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] I chciałbym zapytać o dawkowanie. Zacznę brać na początku 2 tygodnia specjalizacji (inaczej nie dam rady) i czy mogę brać w dni treningowe: 2 tabsy na czczo rano i 4 po treningu a w dni nietreningowe 2 rano i 2 w czasie kiedy normalnie jest trening? A jak nie to jak? Wyliczyłem że wtedy kreta by mi się skończyła akurat na koniec normalnej masy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2010-01-07 10:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choc dla mnie dobry tylko teoretycznie niestosowalbym w przerwie cyklu nitrixa z prostej przyczyny odczuwam duzo slabiej tego typu produkty w czasie cyklu a jest to okres kiedy wymagam od nich dzialania dieta za duzo wegli w diecie zalejesz sie... 8-9g na 1 kg masy ciala bcaa skup sie okolotreningowo wylacznie jesli juz chcesz je brac cell [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-01-07 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Olimpu + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ważne kiedy kreatyna przyjęto 10g podzielone w dwóch dawkach ( po 5g) około treningowo Możesz brać rano, przed, po, możesz nawet brać 5x po 2g ale . :) Dlatego np Rano/po Rano Przed/ Przed/ po Bcaa bierz 1g na 10kg około treningowo przed/po przed snem nie opłaca się, na nocny katabolizm to twaróg!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2010-01-07 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol. Pomoc

    Temat
    Doping

    Witam. W Niedziele startuje z M drol'em. Cykl: 1 tydzien 1kaps dziennie 2 tydzien 1kaps dziennie 3 tydzien 2kaps dziennie 4 tydzien 2kaps dziennie Jaki ma byc odstep miedzy cyklami(mam w planie zrobic dwa)? Odblok robic po 1 cyklu? Czy dopiero po 2? Kiedy zaczac brac cos na watrobe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2010-01-07 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron + meta

    Temat
    Doping

    [...] miałem 200 mety + testosterol + biosterol, cykl ten miałem pół roku temu. Kupiłem sobie 15 strzałów Testosteronu Prolagnat z Jelfy i 200 mety :) napiszcie jak to brać :) i kiedy mam zacząć jeść Clomid ... Bo mety wystarczy na dłużej .. jak mi się skończy teść się odblokować czy jak dokończe mete ? czekam na konkretne odpowiedzi, a nie krytyki. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-01-08 16:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslicie o trenadrolu killosporta? kupilem jedno opakowanie do tego liver longer fix(czy jakos tak) pytalem sie tutaj na forum i pisali zeby przez pierwszy tyg. brac 1tab dziennie a potem do konca puszki juz po dwie do tego po cyklu kupilem zma, tribulusa, clomed i jakis stack kreatynowy kiedy tego stacka zapodac

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 20:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)